Íþróttahlíf (einnig kallað munnhlíf eða tannholdshlíf) er mikilvægur tannhlífðarbúnaður sem er hannaður til að vernda tennur, tannhold og kjálka við líkamsrækt. Kjarnahlutverk þess er að gleypa og dreifa höggkrafti, draga úr hættu á tannbrotum, hnykjum og sárum á mjúkvefjum-meiðslum sem eru algeng í snerti- og-íþróttum.
Þrjár aðalgerðir eru ráðandi á markaðnum: lagerhlífar (ein-stærð-passar-alla, á viðráðanlegu verði en fyrirferðarmikil), suðuhlífar- og-bithlífar (mótanlegar heima fyrir grunnaðlögun) og sérsniðnar-hlífar (tannlæknir-gerðar með tannverndaráhrifum). Sérsniðnar gerðir njóta góðs af alvarlegum íþróttamönnum þar sem þær koma á jafnvægi milli þæginda, öndunar og verndaráhrifa og standa sig betur en almennir valkostir sem oft er hent vegna lélegrar passa.
Efni eru allt frá mjúku hitaplasti fyrir suðu--og-bitaútgáfur til endingargóðra, höggdeyfandi-samsettra efna fyrir faglegar-varnir, allt sem uppfyllir öryggisstaðla eins og ASTM F2040 og ADA leiðbeiningar. Nýleg þróun felur í sér 3D-prentaðar sérsniðnar hlífar fyrir hraðari framleiðslu og snjöll efni með aukinni höggþol. Nýlegar rannsóknir tengja rétta notkun íþróttahlífa við minni hættu á heilahristingi og auka gildi þeirra umfram tannvernd.
Viðhald er lykillinn að langlífi: Regluleg þrif með mildri sápu, loft-þurrkun og að forðast mikinn hita (sem veldur því að efni skefur) tryggir viðvarandi frammistöðu. Eftir því sem öryggisvitund um íþróttir eykst heldur eftirspurn eftir sérsniðnum, -sportsértækum hlífum (t.d. fyrir þá sem nota axlabönd) að aukast, sem knýr fram nýsköpun í sniði og virkni.